Гвоздестояние

Гвоздестояние — это уникальная практика, основанная на древних традициях, которая сочетает в себе элементы медитации, физической нагрузки и терапии. Во время сеанса участники стоят на специальных гвоздях, что помогает пробуждать осознание своего тела, развивать силу воли и преодолевать внутренние барьеры.

Преимущества для клиента:

  • Развитие силы воли: Гвоздестояние требует концентрации и преодоления дискомфорта, развивая уверенность в себе и способность справляться с трудностями.
  • Физическая закалка: Эта практика укрепляет мышцы и способствует повышению общей выносливости, улучшая координацию и баланс.
  • Эмоциональная терапия: Гвоздестояние помогает освободиться от негативных эмоций и стресса, создает пространство для внутреннего прощения и самопринятия.
  • Углубленное осознание: Практика предоставляет возможность лучше понять свое тело и его реакции, а также настроить внимание на внутренние ощущения.
  • Активация энергетических центров: Контакт с гвоздями стимулирует активные точки на стопах, что помогает балансировать энергию по всему телу.
  • Оздоровление: Гвоздестояние может помочь улучшить кровообращение, стимулируя работу внутренних органов и укрепляя иммунитет.
  • Сообщество единомышленников: Занятия проводятся в группах, что позволяет создать поддержку и обмен опытом между участниками.
  • Психологическая устойчивость: Устойчивость к физическому дискомфорту укрепляет психологическую устойчивость, что положительно сказывается на повседневной жизни.

Присоединяйтесь к практике гвоздестояния и откройте для себя новые горизонты личной силы и внутренней гармонии! Позвольте себе испытать трансформацию и стать лучшей версией себя.


Записаться

Наши мастера



Записаться

Не знаете какое направление выбрать?

Ответьте на несколько вопросов и мы подберем для Вас подходящий вариант


Вопросы и ответы

Для каких уровней подготовки подходят ваши занятия?

Наши занятия по йоге подходят для любого уровня подготовки. Наши преподаватели учитывают уровень каждого участника и подбирают сложность асан индивидуально. Независимо от вашего опыта, мы создаем комфортную и поддерживающую атмосферу, чтобы каждый мог найти свой темп и развиваться в практике.

Как часто я должен практиковать йогу, чтобы увидеть результаты?
Как занятия йогой могут помочь в повседневной жизни?
Есть ли ограничения по здоровью для занятий йогой?
Что взять с собой на занятия?
Предоставляете ли вы индивидуальные занятия?
Предоставляете ли вы пробные занятия?

Выгодное предложение


Заказать абонемент

Выгодное предложение


Заказать абонемент

Что о нас говорят наши клиенты


"Прекрасное место с душевной атмосферой и отличными преподавателями. Здесь я научилась управлять стрессом и справляться с тревожностью. Особое спасибо хочу сказать за разнообразие практик. Студия стала моим вторым домом."

"После первого посещения OM MANI я поняла, что нашла именно то, что искала. Преподаватели очень внимательны и чутки, а атмосфера в студии располагает к полной релаксации. Занятия йогой и медитацией помогли мне улучшить гибкость, силу и общее самочувствие. Большое спасибо команде OM MANI за профессионализм и заботу!"

"Полнейший восторг! Благодаря разнообразным практикам и опытным инструкторам, я смогла значительно улучшить свое физическое и эмоциональное состояние. Особое спасибо за внимательное отношение и уютную атмосферу, которая помогает забыть о повседневных заботах и полностью погрузиться в процесс. Рекомендую всем, кто устал от суеты и хочет перезагрузиться!"
15 НАПРАВЛЕНИЙ ЙОГИ ПО ОДНОМУ АБОНЕМЕНТУ
Неверный ввод
Неверный ввод