Gentle Flow-йога

Йога, ориентированная на женское здоровье, основывается на понимании физиологии женского организма и направлена на поддержание и восстановление работы репродуктивной, нервной и гормональной систем, а также на накоплении ресурсов для сохранения фертильности.
Основу этой практики составляют комплексы асан, волновые движения и спиральная динамика, а также дыхательные и релаксационные техники. Через сонастройку с собственными ритмами и ощущениями, работу с дыханием и движениями в асанах, укрепляется внутреннее состояние женщины, помогая ей достигать и поддерживать оптимальное физическое и эмоциональное благополучие.
Смотреть все виды йоги

Записаться на БЕСПЛАТНОЕ занятие

Не знаете какое направление выбрать?

Ответьте на несколько вопросов и мы подберем для Вас подходящий вариант

КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ ОНЛАЙН

Что о нас говорят наши клиенты

"Прекрасное место с душевной атмосферой и отличными преподавателями. Здесь я научилась управлять стрессом и справляться с тревожностью. Особое спасибо хочу сказать за разнообразие практик. Студия стала моим вторым домом."

"После первого посещения OM MANI я поняла, что нашла именно то, что искала. Преподаватели очень внимательны и чутки, а атмосфера в студии располагает к полной релаксации. Занятия йогой и медитацией помогли мне улучшить гибкость, силу и общее самочувствие. Большое спасибо команде OM MANI за профессионализм и заботу!"

"Полнейший восторг! Благодаря разнообразным практикам и опытным инструкторам, я смогла значительно улучшить свое физическое и эмоциональное состояние. Особое спасибо за внимательное отношение и уютную атмосферу, которая помогает забыть о повседневных заботах и полностью погрузиться в процесс. Рекомендую всем, кто устал от суеты и хочет перезагрузиться!"

15 НАПРАВЛЕНИЙ ЙОГИ ПО ОДНОМУ АБОНЕМЕНТУ